如果你是，渴望探索自己的過(guò)去與當(dāng)下，定位自己的未來(lái)的尋路者；如果你是，心理學(xué)愛好者、學(xué)習(xí)者，渴望完善心靈的成長(zhǎng)者；如果你是，面臨情感困惑、職業(yè)發(fā)展困惑、人際關(guān)系問(wèn)題的迷茫者；如果你是，想要了解學(xué)習(xí)潛意識(shí)圖像卡技術(shù)的需求者；你將在歐卡基礎(chǔ)課程中連通潛意識(shí)的力量，...

歐卡基礎(chǔ)課程會(huì)講授十余種歐卡經(jīng)典玩法，其中包括：《自我介紹》熟悉歐卡，鍛煉聯(lián)想能力；《故事接龍》探索當(dāng)下生命狀態(tài)；《一卡多解》練習(xí)聯(lián)想能力，培養(yǎng)創(chuàng)意力，接納各種可能性；《正負(fù)表述》打破事物的二元性，讓思維中性化，看見事物本來(lái)面目；《時(shí)間軸中的自己》回顧過(guò)去，展...

初次接觸OH卡，的困擾就是不知道OH卡的使用法，當(dāng)來(lái)訪者問(wèn)起這是什么工具時(shí)，也說(shuō)不出所以然。因次，我們?cè)谠O(shè)計(jì)歐卡基礎(chǔ)課程時(shí)，特別考慮到OH卡起源與原理的介紹，并且會(huì)介紹量的OH卡使用方法（約15種左右），配合量的實(shí)際練習(xí)，讓你輕松入門。初階課程為純體驗(yàn)式的課程...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 1）不能學(xué)到知識(shí)，與自己的潛意識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的了解與對(duì)話，還能厘清自己在工作中想要達(dá)成的目標(biāo)，同時(shí)明晰了具體的做法； 2）通過(guò)OH卡直面心中不敢面對(duì)的潛意識(shí)，和潛意識(shí)溝通感覺特別棒，讓自己跟內(nèi)心的自己去對(duì)話，清晰自己想要的...

POY圖卡（Points Of You） L.2教練培訓(xùn)師課程 2 天 16 小時(shí) + 2 小時(shí)線上 Train-the-Trainers 課程 在兩天 16 小時(shí)的課程中，你將體驗(yàn)及學(xué)習(xí)到如何高效運(yùn)用 POY圖卡（Points Of You） 三個(gè)專業(yè)教練培...

圖卡應(yīng)用——OH卡牌的職業(yè)道德 ?，尊重每個(gè)人的隱私 我可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。 ?，尊重每個(gè)人的時(shí)間 我不會(huì)打斷你，你可以安排自己的解讀圖卡的時(shí)間。 ?，尊重每個(gè)人的見解 我不會(huì)解釋或重新解釋你對(duì)圖卡的理解。 ?，尊重每個(gè)人的完美性 我...

「復(fù)原(resilio)」是拉丁文動(dòng)詞resilire 的人稱現(xiàn)在式，它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復(fù)原狀或是在施壓、延展之恢復(fù)原位-——就字面上而言，它表示「我跳回原位」。也就是說(shuō)，我曾經(jīng)處于壓力，現(xiàn)在我復(fù)原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復(fù)原卡由“動(dòng)...

人與人的互動(dòng)與幸福感息息相關(guān)，社交網(wǎng)絡(luò)的各類媒體也已經(jīng)成為當(dāng)下重要的維系人與人連接的場(chǎng)域之一。 在社交媒體時(shí)代，尤其是經(jīng)歷了快一年的，透過(guò)社交媒體我們有了更多的自我呈現(xiàn)，更多地用嶄新的方式對(duì)外展示著自己 — — 你是顯露真實(shí)的自己還是理想中的自己？你展示的內(nèi)容...

在近幾年的影視作品中，我們常?？梢娔┤盏絹?lái)的主題與劫余生的奮斗，無(wú)論是天災(zāi)降臨或是并發(fā)，對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無(wú)限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前，假如是末日的前，你會(huì)有什么事情想要做？又有什么樣的未竟之愿呢？我們可以利用OH卡牌的聯(lián)想能力，...

我們將能夠在圖文組合中找尋到自己，并且能夠嘗試著分享一些從中獲取的洞察力。由于沒(méi)有任何對(duì)錯(cuò)的解釋，因此也沒(méi)有人能夠告訴我們應(yīng)當(dāng)看到什么。這些卡片會(huì)著我們、刺激我們的良知，并透過(guò)圖像展現(xiàn)來(lái)顯露內(nèi)在情感面（右腦方面），與文字來(lái)振奮我們的理性還有分析能力（左腦部分）...

透過(guò)176張卡片的圖文變化去看這些似是而非的抽象畫面，輕松呈現(xiàn)出人性和生命所經(jīng)歷的種種。我們學(xué)習(xí)如何應(yīng)用潛意識(shí)圖像卡檢視自我.情緒.溝通.人際.家庭.改變，并就此梳理生命的各種重要課題。我們學(xué)習(xí)用這些系列心靈圖卡化解內(nèi)在糾結(jié)和負(fù)面能量，理清自我，邁向真正的幸福...

生命之樹是源自心理學(xué)敘事療法的一個(gè)模式，早是應(yīng)用在創(chuàng)傷的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進(jìn)而看見生命方向，相互支持，走向生命目標(biāo)。我們基于生命之樹的架構(gòu)，附加上潛意識(shí)投射，自由書寫，團(tuán)體，NLP，與蛻變之旅, 時(shí)空旅行者等操作，為各位呈現(xiàn)出能量更強(qiáng)大...

也許你總不明白：為什么你總是不能擁有一段持久的關(guān)系？為什么你總想著辭職卻不敢做新的嘗試？為什么明明什么都還沒(méi)做，精力早已內(nèi)耗到疲憊不堪？你怎么了？你內(nèi)心深處真正想要的是什么？我知道你怎么了，你在想什么！我知道，因?yàn)槲矣袣W卡。你也可以知道，當(dāng)你有了歐卡。歐卡，不...

向世界敞開心扉。我們創(chuàng)造了一套創(chuàng)新、具啟發(fā)性的培訓(xùn)與教練工具，適合企業(yè)培訓(xùn)及個(gè)人發(fā)展。結(jié)合獨(dú)有的培訓(xùn)方式，能夠增強(qiáng)我們的意識(shí)，創(chuàng)造更多全新的可能性。你愿意加入我們，開啟一段全新的體驗(yàn)嗎？歡迎加入POY圖卡（Points Of You）的世界。POY圖卡（Poi...

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場(chǎng)內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺察能力，對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受，有更整體的了解，同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作，持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國(guó)心理學(xué)工具OH卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深...

OH卡像是一套簡(jiǎn)單的游戲，實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無(wú)法被輕易歸類。它們都是無(wú)二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門新的語(yǔ)言，由通俗的圖像與文字來(lái)形成新的含...

“當(dāng)我-遇到-我會(huì)”是基于行為心理學(xué)的刺激反應(yīng)模型而設(shè)計(jì)出的玩法。行為心理學(xué)指出：人類的復(fù)雜行為可以被分解為兩個(gè)部分：刺激和反應(yīng)。人的行為是收到刺激的反應(yīng)。而刺激又來(lái)自于兩個(gè)方面：身體內(nèi)部的刺激和外來(lái)的刺激。刺激會(huì)帶給你反應(yīng)。但當(dāng)你處于不同的狀態(tài)時(shí)，同樣的刺激...

初次接觸OH卡，的困擾就是不知道OH卡的使用法，當(dāng)來(lái)訪者問(wèn)起這是什么工具時(shí)，也說(shuō)不出所以然。因次，我們?cè)谠O(shè)計(jì)歐卡基礎(chǔ)課程時(shí)，特別考慮到OH卡起源與原理的介紹，并且會(huì)介紹量的OH卡使用方法（約15種左右），配合量的實(shí)際練習(xí)，讓你輕松入門。初階課程為純體驗(yàn)式的課程...

Pecha Kucha是由日語(yǔ)轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)的羅馬拼音，意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡(jiǎn)聚會(huì)演講所發(fā)展出來(lái)的方法，每個(gè)演講者都準(zhǔn)備20張幻燈片，但每張幻燈片多只能講解20秒，在嚴(yán)格的時(shí)間限制之下，演講者所講述的內(nèi)容需精要且配合圖像，顯得活潑生動(dòng)...

當(dāng)我們置身于困境之中，可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生，如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒，甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中，而深化誤會(huì)、產(chǎn)生，讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù)，能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別：辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許：允許自己現(xiàn)在的...

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型，能夠更的幫助來(lái)訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位，各個(gè)階段可分為：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出，并用歲數(shù)作為尺標(biāo)；而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過(guò)OH卡，我們可以形象化并...

你，真的足夠了解自己?jiǎn)幔磕?，是否?duì)婚姻家庭/親子教育/工作管理等方面產(chǎn)生困惑，不知何解？你，是否在面對(duì)配偶/孩子/父母/領(lǐng)導(dǎo)/下屬等諸多關(guān)系中感到緊張、慌亂？你，是否常常感覺人生沒(méi)有方向、內(nèi)心混亂，又想在短時(shí)間內(nèi)找到突破？你，想做自己的心理咨詢師嗎？或者作為一...

學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么？ 我們的課程，就是負(fù)責(zé)把心智在意識(shí)層次和潛意識(shí)層次進(jìn)行和諧互動(dòng)，有技巧地引導(dǎo)每個(gè)人走向成功的領(lǐng)路者。課程中，將教導(dǎo)你如何開發(fā)內(nèi)在無(wú)窮的力量，得到生命中真正想要的目標(biāo)。一旦你學(xué)會(huì)去接觸、去釋放藏在潛意識(shí)中的力量，你將能夠?yàn)樽约旱娜松⑷?..

在我們對(duì)OH卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候， 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來(lái)會(huì)尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個(gè)合適的內(nèi)容，將它說(shuō)出口。覺察這個(gè)內(nèi)在的過(guò)程，你會(huì)看見你進(jìn)行了兩種對(duì)...

除了對(duì)OH卡牌進(jìn)行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語(yǔ)表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過(guò)程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來(lái)不...

OH卡可以說(shuō)是一面照見心靈的鏡子，選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡，就會(huì)有7744種不同的組合情況，這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來(lái)覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。OH卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國(guó)心理...

圖卡應(yīng)用——OH卡牌如何提問(wèn)和引導(dǎo) #，開放式提問(wèn):諸如“會(huì)如何？”“是什么？”“為什么？”的開放性提問(wèn)方式，指引個(gè)案看見解決問(wèn)題的多種可能性，而非封閉式提問(wèn)。 #，你的直覺是什么？你看到什么？這看上去像什么？感覺到什么？你認(rèn)為這是什么？這使你像到什么？ #,...

學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么？ 我們的課程，就是負(fù)責(zé)把心智在意識(shí)層次和潛意識(shí)層次進(jìn)行和諧互動(dòng)，有技巧地引導(dǎo)每個(gè)人走向成功的領(lǐng)路者。課程中，將教導(dǎo)你如何開發(fā)內(nèi)在無(wú)窮的力量，得到生命中真正想要的目標(biāo)。一旦你學(xué)會(huì)去接觸、去釋放藏在潛意識(shí)中的力量，你將能夠?yàn)樽约旱娜松⑷?..

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng)，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般，相反，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣...

生活中我們往往以為，我們做出的每一個(gè)選擇和決定，都有著充分的客觀理由，是我們理性思考的結(jié)果，是有我們自己的意識(shí)主導(dǎo)的，但實(shí)際上，潛意識(shí)在這些行為的背也起到很大作用，甚至是超過(guò)意識(shí)的影響。例如，與人初次會(huì)面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生印象。我們會(huì)通過(guò)對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)...