很多家長頭疼孩子 “不愛吃蔬菜”,而蔬菜面疙瘩卻能輕松解決這個問題 —— 把蔬菜藏在面疙瘩里,顏色鮮艷、口感軟糯,孩子不知不覺就吃下去了,是讓孩子愛上蔬菜的 “秘密武器”。首先在 “顏色和形狀” 上下功夫。用胡蘿卜、菠菜、南瓜等彩色蔬菜和面,做出橙色、綠色、黃色的面疙瘩,告訴孩子 “這是彩虹疙瘩”;形狀做成小圓形、小星星(用模具輔助),甚至用卡通碗盛裝,從視覺上吸引孩子注意力。孩子對 “好看” 的食物天然有興趣,先讓他們愿意嘗試。其次在 “口感和味道” 上調(diào)整。蔬菜要切碎或打成泥,避免大塊蔬菜讓孩子抗拒;面疙瘩煮得軟一點,但不要太爛,保留少許嚼勁;湯底加少許番茄或玉米,增加自然的甜味,代替鹽和味精。比如南瓜面疙瘩,自帶甜味,孩子會覺得像 “小甜品”,不知不覺就吃完了。疙瘩,就選常州恒士興食品有限公司,用戶的信賴之選,歡迎您的來電哦!營養(yǎng)早餐雜蔬面疙瘩代理商

蔬菜面疙瘩不只有 “湯面” 一種吃法,稍作變化,就能變身成炒疙瘩、燜疙瘩等不同風(fēng)味,適應(yīng)不同口味需求,讓家常味不再單調(diào)。經(jīng)典湯疙瘩是 “基礎(chǔ)款”,適合秋冬暖身。除了蔬菜和面粉,湯底可以加番茄、豆腐、雞蛋,煮出來酸甜清爽;或者加蝦皮、紫菜,做成海鮮味,鮮而不腥。冬天喝一碗,渾身都暖和,老人孩子都喜歡。炒疙瘩是 “濃郁款”,適合喜歡重口味的人。先把面疙瘩煮熟,撈出過涼水,這樣口感更筋道;另起鍋倒油,炒香蒜末、蔥花,加入胡蘿卜丁、青豆、火腿丁翻炒,再放入面疙瘩,加生抽、蠔油調(diào)味,翻炒均勻后出鍋。炒疙瘩外香里軟,蔬菜和調(diào)料的香味都裹在疙瘩上,比湯疙瘩更有嚼勁,當(dāng)作午餐或晚餐都很合適。營養(yǎng)早餐雜蔬面疙瘩代理商常州恒士興食品有限公司致力于提供疙瘩,歡迎您的來電哦!

很多人的記憶里,都有一碗蔬菜面疙瘩的影子 —— 可能是媽媽在冬日清晨煮的熱湯,可能是外婆用當(dāng)季蔬菜做的彩色疙瘩,這些帶著煙火氣的味道,藏著時光里的溫暖和牽掛。小時候生病沒胃口,媽媽總會做蔬菜面疙瘩。她把胡蘿卜和菠菜切碎,和面粉調(diào)成綠色和橙色的面糊,煮的時候特意煮得軟乎乎的,加一個打散的雞蛋,撒點蔥花。“吃點疙瘩湯,病就好得快”,媽媽邊喂邊說。那碗面疙瘩沒放太多調(diào)料,卻比任何山珍海味都香,因為里面有媽媽得耐心和關(guān)愛。
制作面魚的方法多種多樣,你可以將面團(tuán)切成花生米大的小劑子,再用手搓成小魚的形狀;也可以將面團(tuán)裝入裱花袋,擠成細(xì)長的面條,用剪刀剪成小段,就像一條條靈動的小魚在水中嬉戲。煮面魚的過程也十分有趣,水開后,將面魚輕輕放入鍋中,看著它們在鍋中翻滾、跳躍,不一會兒,原本生澀的面魚就變得晶瑩剔透,浮在水面上,仿佛在向你展示它們的美味。煮好的面魚,可以搭配各種湯頭,如濃濃的骨湯、鮮美的魚湯、酸甜可口的番茄湯等。每一口面魚,都吸飽了湯汁的鮮美,吃起來輕盈又細(xì)膩,讓人回味無窮。如果你喜歡吃拌面,也可以將面魚撈出,加入自己喜歡的配菜和醬料,攪拌均勻,一道美味的炒面魚就誕生了。疙瘩,就選常州恒士興食品有限公司,用戶的信賴之選,歡迎您的來電!

菌菇湯底是 “秋冬暖味”。香菇、平菇、蟹味菇撕成小塊,用油炒香,加開水煮 10 分鐘,湯里飄著菌香時放入面魚。面魚吸足菌菇的鮮,咬開時能嘗到蔬菜和菌香的混合味,搭配幾片青菜,暖身又滋補(bǔ),適合降溫時吃。酸辣湯底是 “重口偏愛”。鍋里放少許油,炒香蒜末和小米辣,加一勺生抽和香醋,倒入熱水燒開,放入面魚和綠豆芽。酸辣味裹著面魚,刺激又過癮,適合沒胃口時吃 —— 連湯帶面喝下去,額頭微微冒汗,渾身都舒暢。湯底的秘訣是 “別搶味”:蔬菜面魚本身有味道,湯底只需襯托,不用加太多調(diào)料,新鮮的食材本味就足夠.常州恒士興食品有限公司疙瘩,就選常州恒士興食品有限公司,讓您滿意,有想法可以來我司咨詢!營養(yǎng)早餐面疙瘩區(qū)域代理
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清晨的廚房,適合用彩色蔬菜面魚開啟新一天。提前一晚把紫薯、南瓜蒸好壓泥,和面粉揉成面團(tuán)冷藏,早上只需把面團(tuán)搓成小魚狀,丟進(jìn)沸騰的骨湯里。3 分鐘后,紫色、橙黃色的面魚浮在奶白的湯面,撒把切碎的青菜和幾粒枸杞,既像打翻了調(diào)色盤,又藏著扎實的營養(yǎng)。這種早餐尤其適合趕時間的上班族和上學(xué)的孩子。面魚消化快不頂胃,蔬菜的清甜混著骨湯的鮮香,一口下去暖到胃里。若想更省時,可休息日多做些生面魚冷凍,早上直接下鍋,搭配現(xiàn)成的瓶裝菌菇醬,5 分鐘就能端出一碗有顏有料的早餐。營養(yǎng)早餐雜蔬面疙瘩代理商